Perfektně propracovaný ,, suchý “ trénink s názornou ukázkou, jak získat ,, rychlé nohy “ k rychlejšímu bruslení:)
Nabírání rychlosti a trénování nohou k rychlým startům
19.3.20170
![Hokejový trenér](https://hokejovytrener.cz/wp-content/uploads/2017/03/hokejovy-trener-sucha-priprava.jpg)
SOUVISEJÍCÍ ČLÁNKY
10.5.20170
Finský trénink dětí na suchu
Ukázka tréninkové jednotky u dětí ve Finsku :) Krásná práce....:)
Read More
20.2.20170
Trénink na ledě, zaměřený na obratnost
Perfektní trénink, který je zaměřený na obratnost a rozvoj bruslení. Skvělé jsou hlavně cvičení na obraty, které se v tomto videu nacházejí. Dále je zde také vidět perfektní rozložení pomůcek po ledov
Read More
15.8.20180
Rozvoj síly v nohách
Jak dostat sílu a dynamiku do nohou k rychlejšímu a lepšímu rozvoji bruslení :) (Zdroj: Jaromír Pytlík)
Read More
Comment here