VÍCE INFO
Praktická ukázka cvičení na suchu, jak zrychlit ruce a práci s hokejkou :)
VÍCE INFO
Jak dostat sílu a dynamiku do nohou k rychlejšímu a lepšímu rozvoji bruslení :) (Zdroj: Jaromír Pytlík)
VÍCE INFO
Jak cvičit rozvoj rychlosti bez nutnosti vlastnit jakékoliv činky a velké prostory :)
VÍCE INFO
Hezká ukázka trénování práce s pukem a zakončení před bránou :) dětské podání stejného tréninku:)
VÍCE INFO