Síla + kondice

Profík Ondřej Smrž ukazuje, jak si vylepšit styl bruslení trénováním jízdou po hranách:  

Ukázka, jak trénují v Kanadě obránce v přistupování hráče k hráči a k puku :)

Ukázka trénování 1+1 v podání hokejového mistra Sidney Crosby. Sledujte perfektní pohyby jeho těla a krásnou práci nohou :)