Síla + kondice

Perfektní trénink, který je zaměřený na obratnost a rozvoj bruslení. Skvělé jsou hlavně cvičení na obraty, které se v tomto videu nacházejí. Dále je zde také vidět perfektní rozložení pomůcek po ledov

Nepostradatelnou ,, věcí '' v dnešním vrcholovém hokeji je správná střelba, která musí mít správnou sílu a směr. Borci z Kanady nám ukazují, jak učí své hráče umění ,, správné střely a techniku střelb

Doporučuji shlédnout až do konce:) Naprosto parádní ukázka tréninku jak na ledě tak na suchu :)