Rubrika: Výživa

Co myslíte? Co je horší, nebo lepší? Nebo se v tom dá nějak vykličkovat? Odpověď najdete ve videu. source

Čím, kromě genetiky, ji můžete ovlivnit? Poslouchejte a dávejte pozor. @focusoncz source

Jak to je? Mrněte do videa. @focusoncz source

Znáte omega-3 index? Jak může tělesnou výšku zrychlit? Sledujte ve videu. @focusoncz source

Co s tělem dělá? A může ovlivnit sportovní výkon? Sledujte @focusoncz source

Dá se hladina cholesterolu ovlivnit stravou? Zda, jak, jak moc a kdy se dozvíte ve videu. source

Proč by sportovní klub měl mít vlastního odborníka na výživu? Mohou nutriční terapeuti sportovcům nějak pomoci? Dozvíte se ve videu. @focusoncz

Jak odolat tlaku sociálních sítí na módní trendy ve výživě? A co pro udržení zdravé tělesné hmotnosti skutečně funguje? Sledujte až do konce! sou

Zda a jak ovlivnit regeneraci po artroskopii? Poslechněte si tři základní kroky, co dělat nebo nedělat, aby se Vaše klouby hojili co možná nejlépe.

Při sportu musíte jíst víc, to je jasné. Ale o kolik? A co když ještě sportuje dítě, které roste? O kolik víc toho musí sníst najdete v tomhle vid