Zlepšujeme balanc

Kanaďané prosazují jediný názor a to, že v hokeji je základem bruslení a bez pořádného bruslení to prostě jen tak nepůjde. Toto video ukazuje kompletní přípravu v bruslení od těch nejmenších hokejistů

Jak cvičit rozvoj rychlosti bez nutnosti vlastnit jakékoliv činky a velké prostory :)

Perfektní trénink, který je zaměřený na obratnost a rozvoj bruslení. Skvělé jsou hlavně cvičení na obraty, které se v tomto videu nacházejí. Dále je zde také vidět perfektní rozložení pomůcek po ledov