Trénování držení puku

Perfektní ukázka cvičení pro rychlost, obratnost a výbušnost, které se hodí pro každého hokejistu :)

Zlepšení dynamiky bruslení, nabírání a rozvoj síly v tréninku na ledě, který stojí za to :)

Takhle se pracuje s pukem v Kanadě :)