Perfektní trénink, který je zaměřený na obratnost a rozvoj bruslení. Skvělé jsou hlavně cvičení na obraty, které se v tomto videu nacházejí. Dále je zde také vidět perfektní rozložení pomůcek po ledové ploše, k zajištění maximálního soustředění na jednotlivá cvičení, kdy každý hráč má tzv. ,, pořád co dělat “ 🙂
Trénink na ledě, zaměřený na obratnost
20.2.20170

SOUVISEJÍCÍ ČLÁNKY
29.3.20170
Trénink na obratnost pro děti
Ukázka ruského tréninku na obratnost u mladých hokejistů :) Perfektní práce :)
Read More
13.4.20170
Ukázka suché přípravy v Kanadě
Hezká ukázka trénovacích jednotek na suchu, jak to dělají mladí hráči z Kanady:)
Read More
Comment here