Tečování

Perfektní ukázka cvičení pro rychlost, obratnost a výbušnost, které se hodí pro každého hokejistu :)

Jak se naučit stahovačku:

Kdo chce být dobrý bruslař, musí umět bruslit stejně dobře jak jízdou vpřed tak jízdou vzad :) Ukázka jak se naučit skvěle bruslit vzad je v tomto tréninku :)