Hokejové trénování

Slabé kotníky ničí hokejisty 😱



Rychlostní žebříky jsou často přehlíženy. Jsou ale skvělým nástrojem pro posílení kotníků a zlepšení koordinace (mimo jiné výhody pro hokejisty). Používat je mohou hráči všech věkových kategorií. Zdá se však, že zvláště malé děti milují používání žebříků, protože tréninkové nástroje jsou prostě více vzrušující a poutavější. Pokud jste připraveni pomoci svému dítěti zlepšit bruslení, podívejte se na náš 30denní systém Breakaway Speed ​​System, který je připraví na to, aby letos na podzim/zimu překonaly soutěž 🚀 pojďme na to!

source

Comment here