Jeden na jednoho v podání Sidney Crosby

Zlepšení dynamiky bruslení, nabírání a rozvoj síly v tréninku na ledě, který stojí za to :)

Hezká ukázka trénovacích jednotek na suchu, jak to dělají mladí hráči z Kanady:)

Perfektní ukázka tréninku ,, na suchu ,, HC Ocelářů Třinec. Skvělé cviky, které procvičí všechny důležité svalové partie:)