Hokejovytrener.cz

Tréninkové metody a trénování v hokeji

Hokejové trénování

Jak zvládnout posuvný pohyb (jednoduché cvičení)

18.3.20260



Ovládněte Slide Move s několika nácviky práce na hraně od Steva (BK Hockey). Více informací o Steve and BK Hockey: https://bkhockey.net/

source

SOUVISEJÍCÍ ČLÁNKY

Hokejové trénování
28.3.20260

Hokejové vrtačky pro výbušnou sílu + rychlost

🔥 Získejte náš balíček rychlosti hokeje ZDARMA: https://www.hockeytraining.com/free-speed-packagee! Zde jsou ukázky cvičení pro výbušnou rychlost + sílu pro hokejisty: A: Boční skok + boxový skok B:
Read More
Hokejové trénování
25.3.20260

UDĚLEJTE TĚCHTO 5 CVIČENÍ, ABYSTE ZLEPŠILI SVÉ BRUSLENÍ DOMA

🎁 ZDARMA Edge Work Package: https://hockeytraining.com/free-edge-work-package Zde je 5 cviků, které byste měli dělat doma, abyste zlepšili své bruslení: 0:00 - Úvod 1:15 - T-Stands 2:30 - Toes Eleva
Read More
Hokejové trénování
1.4.20260

5minutová rutina rychlého nakládání s tyčinkami (postupujte podle bodu 2)

Podívejte se na část 1 zde: https://youtu.be/xn7bT7DrcCU V této 5minutové rutině hokejové hole (OFF-ICE Drills Pt. 2) spustíme ... source
Read More

Comment here