Cvičení pro rozvoj síly střelby

Pilování startů a zastavení :)

Ukázka hezkého tréninku suché přípravy mladých kanaďanů :)

Perfektní trénink, který je zaměřený na obratnost a rozvoj bruslení. Skvělé jsou hlavně cvičení na obraty, které se v tomto videu nacházejí. Dále je zde také vidět perfektní rozložení pomůcek po ledov