Cvičení koordinace

Jak vylepšit své ,, jádro ,, pomocí tvz, CORE DRILLS, je ukázáno v tomto videu:

Perfektní článek pro každého z rodičů mladých sportovců:) Jakých chyb se dopouštějí rodiče mladých sportovců, proč jsou tak škodlivé a jak je napravit. A k tomu komix o ukázkově chybujícím tatínkov