Skvělé video, které ukazuje, jak si vylepšit balanc a držení těla :)
VÍCE INFOPokračování ukázky tréninku, která vám pomůže získat rychlost a stabilitu v nohou :)
VÍCE INFO
Hezká ukázka trénovacích jednotek na suchu, jak to dělají mladí hráči z Kanady:)
VÍCE INFO
Nový trenér,specialista na kompenzační cvičení a strečink pro hráče ledního hokeje-trenérka Magdalena Magner: Vystudovala vyšší školu sportovní v Rac
VÍCE INFO
Jak se naučit pořádně pracovat s hokejkou a udržet si puk zachycuje toto video:)
VÍCE INFO
Skvěle zpracované video, které ukazuje kompletní trénink při práci s kotoučem a hokejkou:)
VÍCE INFO
Zlepšení dynamiky bruslení, nabírání a rozvoj síly v tréninku na ledě, který stojí za to :)
VÍCE INFO
Perfektně propracovaný ,, suchý '' trénink s názornou ukázkou, jak získat ,, rychlé nohy '' k rychlejšímu bruslení:)
VÍCE INFO
Perfektní ukázka tipů na trénování výbušného startu v bruslení a následné zastavení:
VÍCE INFO