18 cviků na trénování nitra (Core Training)

Jak vylepšit své ,, jádro ,, pomocí tvz, CORE DRILLS, je ukázáno v tomto videu:

Návod od toho nejlepšího :)   (function(d, s, id) { var js, fjs = d.getElementsByTagName(s)[0]; if (d.getElementById(id)) return; js = d.createElement(s); js.id = id; js.src = "

Žebřík si můžete zakoupit velmi levně kliknutím na tento odkaz