Posts Tagged “trénování”

Jak zrychlit ruce

By |

Zrychlení rukou

Praktická ukázka cvičení na suchu, jak zrychlit ruce a práci s hokejkou 🙂

Pokračování článku »

Rozvoj síly v nohách

By |

Hokejový trenér

Jak dostat sílu a dynamiku do nohou k rychlejšímu a lepšímu rozvoji bruslení 🙂 (Zdroj: Jaromír Pytlík)

Pokračování článku »

Rozvoj rychlosti

By |

Hokejový trenér rychlost

Jak cvičit rozvoj rychlosti bez nutnosti vlastnit jakékoliv činky a velké prostory 🙂

Pokračování článku »

Perfektní cvičení na ,, stickhandling ,,

By |

Stickhandling

Pokračování článku »

Bruslení s obránci z NHL

By |

Obránci NHL

Hezký trénink obránců, kteří válí v NHL 🙂

Pokračování článku »

Práce s pukem před bránou

By |

Hokejový trenér

Hezká ukázka trénování práce s pukem a zakončení před bránou 🙂   dětské podání stejného tréninku:)

Pokračování článku »

HTC PRAHA – největší off-ice tréninková hala v Evropě!

By |

Hokejové tréninkové centrum

V Praze se otevřelo největší hokejové tréninkové centrum v Evropě 🙂 Toto skvělé centrum nabízí zcela vše, pro perfektní trénink: 130 m2 umělého ledu ze Švýcarska se 17-ti metry střelecké dráhy a dvěma brankami s brankovištěm a samozřejmě s bruslařským hokejovým trenažerem v jedné rovině! Radar, měření přesnosti střelby. 110 m2 nejklouzavější plochy pro puk,…

Pokračování článku »

Jak vylepšit bruslení trénováním jízdou po hranách

By |

Bruslení po hranách

Profík Ondřej Smrž ukazuje, jak si vylepšit styl bruslení trénováním jízdou po hranách:  

Pokračování článku »

Brankářský kemp

By |

Brankářský kem

 

Pokračování článku »

Jak se naučit střílet jednou rukou jako Crosby

By |

Hezky zpracovaný trénink a návod na to, jak střílet ,, góly ,, jednou rukou jako Sidney Crosby 🙂

Pokračování článku »

Dejte nám like!

Děkujeme :)