Vybudujte si silné kotníky pro lepší rovnováhu, hrany a sílu

source

S blížícími se Vánocemi si tým HockeyTraining.com dává trochu pauzu s našimi pravidelnými plánovanými videi, ale dnes pro vás máme malý dárek – nasaďte si sluchátka a užijte si úžasný zvuk bruslí na

Správné prodloužení kyčle vám může výrazně pomoci dosáhnout celé délky vašeho kroku vpřed. Zde je návod, jak z každého kroku vytěžit maximum. Trénujte chytřeji. Hrát rychleji. Soutěžte tvrději. Víte