Takhle trénují borci

Perfektní série a ukázka cviků, které hodí do formy každého hokejistu každého věku :)

Perfektní ukázka tréninku ,, na suchu ,, HC Ocelářů Třinec. Skvělé cviky, které procvičí všechny důležité svalové partie:)

Velmi krásný článek o tom, jak je důležité věnovat pozornost dětskému faktoru při trénování. Celý článek si přečtete zde: http://www.cshockey.cz/blog/od-mysleni-k-intuici-aneb-proc-od-urcite-urovne