Stravování mladých sportovců

Pokračování rozhovoru s Marcelem, rodičem a nyní i trenérem v klubu HJK Helsinki.  První část rozhovoru, kde jsme si povídali o výchově mladých finských hokejistů si můžete přečíst zde.

Důležitá je i příprava na suchu :) Toto video z Ruska ukazuje, jak makají 8-letý borci i mimo led:)

Návod přímo od jednoho z nejlepších :)