Perfektní trénink pro každého útočníka

Ukázka trénování 1+1 v podání hokejového mistra Sidney Crosby. Sledujte perfektní pohyby jeho těla a krásnou práci nohou :)

Jaromír Jágr vysvětluje a názorně ukazuje, jak trénuje práci s kotoučem, střelbu, oblouky a kličky. Nechybí ani ukázky z praxe z NHL :)

Základní trénink pro rozvoj síly a silnější střelbu :)