Jak trénovat zrychlení u dětí

Hezká ukázka trénování a posilování s vlastní vahou dětských borců z Finska :)

Další ukázka 4 letého borce, který již ukazuje, jak se dělá dlouhý skluz a další technika bruslení:) Když se správně trénuje, tak se to může naučit každý :)