HOW TO BURY GOALS ON THE OFF-WING

Budu moci při použití extrémního 30denního plánu zvýšit výkon střely za jeden měsíc? Chtěl jsem to zjistit, a tak jsem dal dohromady tréninkový systém střelby, který nazývám „Systém výkonu 6 sekund“

Použijte tento cvik ke zlepšení své bruslařské síly a výbušnosti (konkrétně pro lineární crossover bruslení). source

source