HOCKEY STOPS VS OTHER SKATING STOPS #hockey #hockeycoach

source

Co mohu stihnout za 30 dní tréninku kotníků na hokej? Byl jsem šokován tím, co je možné za pouhý měsíc. Počkejte, až uvidíte výsledky. Pohyblivost kotníku je klíčová pro to, abyste se dostali do hlu

🎉 NOVÁ Hockey Speed Kit: https://www.hockeytraining.com/speed-kit Zde je kompletní hokejový rychlostní trénink převzatý z nového 30denního Breakaway Speed System: Zahřátí: In-and-Outs (žebřík) - 1/s