HARD WORK OVER TALENT #icehockey #coaching

Tento výukový program hokejového tréninku ukazuje jednoduché tipy a cvičení, jak zlepšit vaši hokejovou zahřívací rutinu před zápasem bez protahování. source

source

https://www.hockeytraining.com/programs/ - Získejte naše hokejové tréninkové programy zde! Trenér Dan nás v tomto videu provede tréninkem Hockey Endurance. Zde je celý trénink: A: Excentrické zatíže