GUIDING OFFENSE INTO THE BOARDS #hockeycoaching #hockeytraining

https://www.hockeytraining.com/programs/ - Získejte naše hokejové tréninkové programy zde! V tomto tréninku projdeme tréninkem celého těla pro hokejisty. Zde je celý trénink: A1: BB přední dřep 3 x

💥 ZDARMA Balíček explozivní rychlosti: https://www.hockeytraining.com/free-speed-package Rutina pro mobilitu v sezóně v hokeji: 1. Pověsit z tyče nahoru: 1 x 1-2 minuty 2. Kruhy paží: 1 x 10/směr 3.

source