GET MORE OUT OF EVERY STRIDE #hockeycoaching #hockeytraining

source

🎉Bezplatný balíček Explosive Hockey Speed: https://www.hockeytraining.com/free-speed-package Vítejte u 6. epizody série Ask Coach Garner! V této sérii bereme VAŠE otázky každou epizodu a musím na ně

Moje každodenní jógová rutina! Ideální pro prevenci zranění hokejistů. Rozvíjejte svou flexibilitu v kyčlích, kolenou, nohou a zádech, takže pomozte svému výkonu na ledě s těmito úseky. Podívejte se