EXPLOSIVE HOCKEY PLYOMETRIC CIRCUIT #hockeydevelopment #icehockey

source

Získejte kompletní systém dominance mimo sezónu zde: https://www.hockeytraining.com/osd19-program Co se děje hokejista! V tomto videu vás provedu přechodným cvičením. Každý hokejista, který trénuje

🔥 Získejte náš NOVÝ celosezónní hokejový tréninkový program - https://www.hockeytraining.com/isd19-program Zde je celý hokejový trénink v sezóně: A1: Vertikální skoky - 3 x 3 s 10 sekundami odpočink