EVADE DEFENSE WITH THIS DEKE

source

Křivočaré sprinty napadají vaše laterální stabilizátory (adduktory, hýžďové svaly) a kotníky/svaly dolních končetin více než tradiční sprinty po přímce, což z nich dělá silný nástroj pro rozvoj rych

Stáhněte si svůj bezplatný balíček MVP pro mládež: https://www.hockeytraining.com/free-youth-package Hej hokejista! Trenér Garner zde z HockeyTraining.com. V tomto videu vás provedu tréninkem celého