CREATE BETTER CHANCES ON THE ONE-TIME SIDE #hockeycoaching #hockeytraining

Pokud vás bruslení brzdilo, je na čase zaměřit se na to, co může skutečně řídit váš výkon. Velké svaly, jako jsou vaše čtyřkolky, hýžďové svaly a hamstringy, jsou naprostou silou výbušného bruslení.

source

Podívejte se na toto kompletní video s tréninkovým plánem bruslení agility s kontrolou puku na iTrainHockey.com! Začněte svou 7denní bezplatnou zkušební verzi ještě dnes a staňte se členem iTrain Ho