CONTAINING OPPONENTS INTO THE BOARDS #hockeycoaching #HOCKEYTRAINING

🔥 Získejte náš ZDARMA balíček rychlosti hokeje: https://www.hockeytraining.com/free-speed-package Zde je kompletní rychlostní trénink na ledním hokeji: A: 8 x cílová čára na vzdálenou modrou čáru sp

source

Rychlostní žebříky jsou často přehlíženy. Jsou ale skvělým nástrojem pro posílení kotníků a zlepšení koordinace (mimo jiné výhody pro hokejisty). Používat je mohou hráči všech věkových kategorií. Zd