BEGINNER GLIDING DRILL TO IMPROVE YOUR SPEED #hockeycoaching #hockeytraining

Připojte se ke mně na ledě na jednom z mých nadcházejících kempů! 🇨🇦 Nové Skotsko 11/12 dubna 🇺🇲 Notre Dame 29/30 🇺🇸 St Louis May 2/3 🇨🇦 St John's May 12/13 🇺🇸 Philadelphia 🇺 23. června/16 Nebraska

Pokud vás bruslení brzdilo, je na čase zaměřit se na to, co může skutečně řídit váš výkon. Velké svaly, jako jsou vaše čtyřkolky, hýžďové svaly a hamstringy, jsou naprostou silou výbušného bruslení.

Připojte se k VIP týmu: https://www.hockeytraining.com/vip-program Ahoj hokejista - Kevin zde z hockeytraining.com, a dnes vám chci ukázat pohyb, který můžete udělat proti obránci. Vidím, že to dělá