BACKHAND SPIN DEKE BREAKDOWN #hockeycoaching #hockeytraining

http://www.hockeytraining.com/programs/ - Získejte naše hokejové tréninkové programy zde! V tomto videu sdílím nový hokejový kondiční trénink, který vytvořil trenér Garner. Toto je kondiční trénink

source

Bez pevnosti zápěstí nemohou děti správně držet hůl. Čím dříve vyvineme špičkovou sílu rukou, tím lepší bude jejich držení hole. V dávných dobách jsme používali kudrlinky na zápěstí k rozvoji síly,