PUNCH TURNS & DIRECTIONAL CHANGES #hockeycoaching #hockeytraining

McDavid mrtvý tah 500 liber. Ale někteří lidé stále věří, že zvedání těžkých vah vás na ledě zpomalí a zavalí 🤔 Podívejte se ještě dnes na Off-Season Domination '23 a začněte rozvíjet svou vlastní r

Zlepšete svou koordinaci rukou a očí na ledě pomocí těchto 25 cvičení mimo led. Doporučuji provádět tyto cviky 2x týdně po dobu 10-20 minut vedle běžného hokejového tréninku. Také se ujistěte, že dě

source