Trénink hokejové střely – posilování úchopu

http://www.hockeytraining.com/programs/ – Získejte naše hokejové tréninkové programy zde! V tomto videu vám ukážu trénink silového hokejového úchopu, který lze přidat na konec hokejového tréninku nebo jej provést samostatně. Toto cvičení síly úchopu vám pomůže střílet tvrději a přesněji a doufejme, že vstřelíte více gólů! Pro další tréninky síly úchopu se podívejte na náš program Lighting The Lamp: http://www.hockeytraining.com/lighting-the-lamp/ Trénuj tvrdě, Kevin

source