Gain Speed While Changing Directions

Střelba na vypnutou nohu (nebo zadní nohu) znamená, že celou svou váhu přesunete na nohu, která je nejblíže vaší hokejce. Pokud jste levák, vaše vnitřní noha je vaše levá noha a to bude ta, kterou p

http://www.hockeytraining.com/programs/ - Získejte naše hokejové tréninkové programy zde! V tomto videu Dan mluví o 3 nejlepších cvicích na spodní část těla, které mohou hokejisté zařadit do svých h

source