HOW TO IMPROVE THE GLIDING LEG #hockeydevelopment #icehockey

Získejte více takových v našem 9minutovém hokejovém trenérském programu: https://www.hockeytraining.com/9-minute-program Stáhněte si tento tréninkový cheat list zde: http://www.hockeytraining.com/fr

Naučte se, jak se vyhnout ofsajdům s vylepšenými základy a pokročilými hokejovými IQ tipy. V tomto tutoriálu pro trénink hokejových dovedností... source

Rychlostní žebříky jsou často přehlíženy. Jsou ale skvělým nástrojem pro posílení kotníků a zlepšení koordinace (mimo jiné výhody pro hokejisty). Používat je mohou hráči všech věkových kategorií. Zd