10 nejlepších plymetrických cviků pro hokejisty

Super cviky a ukázka jak na ně:)

Perfektní novinka z USA, na trénování střel, kterou chválí i hráči z NHL :) Kdo by měl zájem objednat, písněte do komentářů nebo kontatků :)

Zlepšení dynamiky bruslení, nabírání a rozvoj síly v tréninku na ledě, který stojí za to :)