Fyzio

Trápí vás bolest dolní části zad? Vyzkoušejte tento jednoduchý cvik ✨ #bolestdolní části zad #fyzioterapie #protebe #motivace



Pro toto cvičení si umístěte jógový blok pod koleno a snažte se udržet páteř co nejrovnější. Pohyb by měl…

source

Comment here