11 CVIČENÍ NA HRANICE 🏒

🔥 Získejte The Edge Work Enhancer System – https://www.hockeytraining.com/ewe-program-sale V tomto videu vás provedu 11 různými cviky na mobilitu a stabilitu kotníků, které můžete použít ke zlepšení své hokejové práce. Tato cvičení lze použít jak v sezóně, tak mimo sezónu, aby vám pomohla stát se lepším bruslařem. Pokud chcete plnohodnotný pracovní systém, podívejte se na náš zbrusu nový Edge Work Enhancer zde: https://www.hockeytraining.com/ewe-program-sale. Získejte další obsah hokejového tréninku: WEB: https://www.hockeytraining.com/programs/ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/hockeytrainingtips/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/officehockeytraining/ Tvrdě trénuj, Kevine

source