4. díl
Přináším vám miniseriál o výživě sportujících dětí!
Proč? Protože to celé roky jako hokejová máma řeším. A podle vašich četných dotazů vím, že to řešíte i vy a často si nevíte rady. Požádala jsem tedy Mgr. Adelu Skoupou, odbornici na výživu a životní styl, mámu 3 sportujících dětí, aby se mnou sdílela své praktické zkušenosti z každodenního života.
Ve 4. díle vás s Adelou seznámíme s tím, jak moc je nejen pro sportující děti důležitá hydratace.
Dozvíte se:
🔵 Kolik by toho mělo dítě přes den vypít.
🔵 Jaké nápoje jsou pro sportující děti nejvíce vhodné.
🔵 Co Cola, Fanta, Pepsi, Sprite a podobné nápoje?
🔵 Patří energetické nápoje do pitného režimu malých sportovců?
🔵 A co nealko pivo?
🔵 Adelu i její tipy můžete sledovat na 👉
Instagramu: @chytrastrava_s_adel
webu: https://adelaskoupa.cz
🔵 Kde všude najdete Hokejovou mámu?
Web: www.hokejovamama.cz
FB: @Hokejová máma
IG: @hokejova_mama_podcast
TikTok: @hokejova.mama
Threads: @hokejova_mama_podcast
Baví vás seriál? Napište mi do komentářů. Díky!
source
Comment here
Pro přidávání komentářů se musíte nejdříve přihlásit.