Tohle vám drží hokejovou rychlost zpátky!

🔥 Získejte náš bezplatný hokejový balíček rychlosti: https://www.hockeytraining.com/free-speed-package Hej hokejista! V tomto videu budu mluvit o tom, co brání vaší rychlosti zpátky na ledě. Nyní, když jde o to, aby vás trenér sledoval, je naprogramování trenéra nesmírně důležité, když jde o to, abyste se stali lepším hokejistou. Ale co je na tom, že si vás trenér prohlíží, trochu důležitější, není identifikace vašich silných stránek, ale identifikace vašich slabých stránek. Skvělý trenér dokáže identifikovat slabiny. Najít své slabé stránky a pracovat na nich je to, co vás posune na další úroveň. Dnes jsem identifikoval 10 různých aspektů hokejové rychlosti, takže můžete identifikovat, který slabý článek máte. Co brzdí vaši hokejovou rychlost? 1:21 – 1. Síla 3:17 – 2. Síla 5:20 – 3. Stabilita jádra 7:50 – 4. Výživa 9:02 – 5. Tělesný tuk 10:04 – 6. Technika 11:30 – 7. Regenerace 12:37 – 8,55 9 – Pohyblivost 14:17:7 -1 10. Rozcvička Tak, co tě drží zpátky? Měli byste být schopni podívat se na tento seznam a vybrat si asi 2-5 věcí – své nejslabší a ty, na kterých můžete pracovat – Jakmile si je vyberete, budete vědět, na čem musíte zapracovat, abyste mohli odstranit své slabiny a stát se mnohem rychlejším hokejistou. Děkujeme za sledování a nezapomeňte nám dát palec nahoru a přihlásit se k odběru! -Coach Garner PS Pokud se chcete dozvědět více o rychlosti, podívejte se na: https://www.hockeytraining.com/speed/ A pokud opravdu chcete vylepšit svůj hokejový zápas, podívejte se nyní na náš VIP program: https://www.hockeytraining.com/vip-program — WEBOVÉ STRÁNKY: https://www.hockeytraining.com/programs/ www.traininghockey/INSTAGRAM. FACEBOOK: https://www.facebook.com/officehockeytraining/

source