Články“Jak na to” v této kategorii

Perfektní ,, CORE ,,

By |

Nitro - Core

Skvělé cviky pro cvičení nitra!!

Pokračování článku »

Jak zrychlit ruce

By |

Zrychlení rukou

Praktická ukázka cvičení na suchu, jak zrychlit ruce a práci s hokejkou 🙂

Pokračování článku »

Jak se naučit střílet jednou rukou jako Crosby

By |

Hezky zpracovaný trénink a návod na to, jak střílet ,, góly ,, jednou rukou jako Sidney Crosby 🙂

Pokračování článku »

18 cviků na trénování nitra (Core Training)

By |

trénování core

Perfektní ukázka cviků pro zlepšení držení těla a vyplepšení ,, core ,, 🙂

Pokračování článku »

Střela, nestřela

By |

Hokejový trenér

Jak se naučit naznačení střelby s následným stažením kotouče je krásně vysvětleno v tomto videu 🙂

Pokračování článku »

Trénink zaměřený na ,, jádro ,, (CORE)

By |

Hokejovy-trener-core

Jak vylepšit své ,, jádro ,, pomocí tvz, CORE DRILLS, je ukázáno v tomto videu:

Pokračování článku »

Jak se naučit dávat góly

By |

Hokejový trenér

Další skvělá pomůcka k trénování zakončení před bránou 🙂 Jak s takovou pomůckou zacházet předvádí ruská hvězda NHL Pavel Datsyuk.:)

Pokračování článku »

Vylepšení práce s hokejkou při suchém tréninku

By |

Hokejový trenér

I na suchu se nechá trénovat a zdokonalovat práce s hokejkou 🙂 Jak na to, ukazuje tento trénink 🙂

Pokračování článku »

Jak dobít baterky na hokej

By |

Hokejový trenér

Když se pořádně trénuje, tak to chce i pořádné dobití baterek 🙂 Jak na to nám ukazuje krásně toto video:

Pokračování článku »

Jak zlepšit práci a rychlost rukou

By |

Hokejový trenér

9 tipů, díky kterým se zlepší a rychlý práce rukou 🙂

Pokračování článku »

Dejte nám like!

Děkujeme :)